Que Deus me Ajude!!!

Medidas Iniciais:

Braço: 37 cm

Busto: 101 cm

Cintura: 94 cm

Abdome: 106 cm

Quadril: 127 cm

Coxa: 69 cm

Panturrilha: 46 cm

Peso Inicial:

89,9 kg

Que Deus me ajude!!!

Bjs,

Grazi

Caso de Saúde Pública!!!

Vale a pena ler...

É uma daquelas reportagens que lhe dão um choque de realidade, que lhe mostram a obesidade não somente como um fator psicológico, ou de auto estima, mas também uma causa de saúde pública, da necessidade de uma mudança nos padrões de alimentação...

http://www.einstein.br/einstein-saude/em-dia-com-a-saude/Paginas/obesidade-ja-e-problema-de-saude-publica.aspx

Bjs,

Grazi

Aos poucos!!!

Pois é, eu na segunda:

Mas hoje, terça feira, a história foi outra,

Amanhã é fazer a matrícula e começar!!!

Desejem-me não somente sorte, mas também determinação, disciplina, coragem e auto estima!!!

Amanhã postarei minhas medidas e como foi meu primeiro dia na academia...

Bjs, 

Grazi