2º Dia!

Como prometi não deixar isso aqui virar puro pó novamente, estou passando para dizer, queridos, que hoje foi tudo bem! Meu segundo dia de dukan!!!

Bjs, 

Grazi

Tirando a Poeira

Cof... Cof...

Ei, nossa, isso ainda existe e está tudo certo por aqui...

Queridos leitores, vocês ainda estão por aí? 

Há quanto tempo não é?

Vamos bater a poeira das roupas, controlar a rinite e vamos (re)começar!

Sabe daquelas decisões da vida? 

Pois é.

Tomei várias boas decisões e várias péssimas decisões. Não sei em que pé estava esse blog antes, não me lembro onde parei, então irei contar ou relembrar alguns passos dados. 

Tenho duas filhas, a melhor decisão da minha vida: ser mãe. 

Em 2019, paguei (e caro) para uma clínica de emagrecimento, com situações simples que eu mesma posso fazer em casa, e emagreci, atingindo meu peso ideal de 64 kgs.

O que retornou com tudo...

Depois tentei fazer academia, com resultados lentos demais. Tentei ser doce ao dizer ao pessoal da academia que não estava sendo do jeito que eu pensava. Eles pioraram a situação, dizendo que se meu resultado estava lento a culpa seria toda minha, com aqueles bordões, sabe? Se deu certo é você e se deu errado também é. Essas palavras me fizeram pensar: tá, sou gorda mesmo, estilo quilos mortais. Palavra que fizeram meu cérebro soltar o gatilho, e o peso retornou pior...

Como já é de se esperar, essas coisas são feitas sozinha, pois quando mais se precisa de alguém, mais desamor encontramos, já reparou? 

Então chegamos aqui: Prestes a completar 42 anos, necessitando terrivelmente emagrecer, mas doida por um carboidrato bem branco para mastigar aquele glúten safado, acompanhado daquele chocolate ao leite mais doce que batata doce, para mastigar e desestressar.

Mas sinto que tudo está piorando, e daqui a pouco não terei mais saúde. E preciso dar aulas. Meu propósito de vida! 

Então decidi retomar minha reeducação alimentar. 

Decidi pela dieta Dukan, por ser mais parecida com a da clínica de emagrecimento que eu frequentei. 

Planos: comer saudável, caminhar, dar uma boa faxina nas minhas coisas, e então emagrecer de vez. 

Como diria Henry Ford:

"Só não consegue quem desiste"!

Me acompanha? 

Bjs,

Grazi 

PS: Arquivos de hoje, 24/02:

Lição de Oração no Mercado!

Me conta: já aconteceu com você???

clique aqui, assista e depois me conta?!?

Bjs,

Grazi